خلال تصفحي لبعض المواقع, شدني مقال للأخصائية النفسية Amy Morin, عددت فيه 13
عادة (أو سلوك) لا تجدها لدى الأصحاء ذهنيا و الناجحين. و لشعبية المقال, رغبت في عرضه
مع إضافة ما أراه ملائما لأشبالنا – رواد الحياة و الأعمال القادمين. فبينما تغطي معظم النصائح ما يجب فعله, اليوم
سنرى الأشياء التي ينبغي التخلص منها لنعد أنفسنا لحياة أكثر تفوقا, فلنبدأ:
(1)لا تضيع الوقت في التأسف على الحال أو سوء
معاملة الآخرين: يدرك الناجحون بأن عليهم تحمل مسؤولية تصرفاتهم و أن الحياة ليست
دائما سهلة أو عادلة فلا يتأسفون عليها كثيرا, لأن التأسف لا يسمح بالتعلم من أخطاء
الماضي.
(2)لا تعطي مفاتيح قوتك لغيرك: لا تسمح للآخرين
بالتحكم في مشاعرك و لا تعطيهم القوة للسيطرة على توجيه قراراتك من خلالها. يملك
الناجحون القدرة على إدارة مشاعرهم و قراراتهم باتزان و باستقلالية عن المؤثرات الخارجية.
(3)لا تخشى التغيير: يدرك الناجحون بأن البيئة
تتقلب باستمرار, فهي أحيانا مفهومة و أحيانا غامضة, و يدركون بأن عليهم تقبل ذلك و
مواكبته بإيجابية, من دون خجل أو خوف. يكشف التغيير للإنسان جوانب من القوة في
نفسه لم يكن ليعلم بها لولا شجاعته و إقدامه.
(4)لا تضيع طاقتك في أشياء لا تملك السيطرة
عليها: لا تجد الأصحاء ذهنيا يكررون الشكوى من أشياء خارجة عن سيطرتهم مثل زحمة
الطرق أو عدم احترام الناس, لكنهم يركزون على الأمور التي يملكونها كضبط النفس و
التحكم في قراراتها.
(5)لا تحاول إرضاء كل الناس في كل الأوقات: لا
يخشى الناجحين النطق بـ "لا" أو التحدث أمام الناس إذا لزم الأمر, و
لكنهم يحاولون بإصرار ليكونو لطفاء و عادلين, و يعتذرون من المعارضين بروح سمحة.
(6)لا تخشى خوض المخاطر إذا كانت محسوبة جيدا: يقضي
الناجحون وقتا كافيا لدراسة و قياس مكاسب و خسائر خوض التجارب الخطرة, لأن القاعدة
تقول, كلما ارتفعت المخاطر, تضاعفت المكاسب. و قبل اتخاذ القرار الكبير, تعرف على
جوانبه السلبية و قس بدقة أضراره.
(7)لا تطيل التفتيش في الماضي: يتجنب الأصحاء
ذهنيا إضاعة الوقت في البحث في الماضي لأغراض غير التعلم. فلا يشغلهم تمجيد ما تحقق
و أنقضى, و لا يؤرقهم التساؤل "لو أني فعلت كذا لكان كذا", و لكنهم
يعيشون اللحظة و يعملون للمستقبل.
(8)لا تقع في نفس الأخطاء مرارا و تكرارا: يتعلم
الناجحون من أخطائهم فلا يكررونها.
(9)لا تغضب من نجاح الآخرين: أو تظن بأن نجاحهم
كان نتيجة للغش, فتحبط. كن مؤمنا بأن النجاح سيكون حليف من يثابر و يخلق من تجاربه
الفرص.
(10)لا تستسلم للفشل: و لا تنظر للفشل كسبب
مقنع للتوقف, و إنما انظر له كفرصة للتعلم و لتحسين المحاولة بالمرة القادمة.
(11)لا تقلق من الوحدة: يحب الناجحون مصاحبة
النفس, الحديث معها, و دفعها لاستغلال أوقات الفراغ للإنجاز.
(12)لا تنظر للعالم و كأنه مدين لك بشيء: لا
يحمل الناجحون اعتقادا بأن على الآخرين الإعتناء بهم أو أنه يجب على العالم أن يقدم
لهم شيئا, لكنهم يستكشفون الفرص بناءا على سماتهم المتميزة.
(13)لا تتوقع نتائج سريعة: قدم أفضل ما لديك و
لا تستعجل, يتطلب التغيير وقتا و إتقانا.
ختاما, رحلة موفقة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق